食い食いブログ

食い食いブログは2chやtwitterでの食に関わる声を皆様に毎日お届けするまとめブログです。 また食に関わる芸能ニュースなども合わせて発信致しますww

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    食べても太らない夜食:サラサラで低カロリーのフィリピンシチュー「ポチェロ」 - ライフハッカー[日本版]
    そんな夜は、ちょっとカラダが温まるようなシチューなど食べたくなりますよね。 今回ご紹介する「ポチェロ」はフィリピンでは昔から食べられている伝統的な料理。サラッとしていて食べやすく、さらにあっさりと仕上げることで、次の日に胃もたれなども感じない夜食に相応しいメニュー ...
    (出典:ライフハッカー[日本版])



    (出典 pbs.twimg.com)


    やはりこってりは体に悪そうなので蕎麦系がオススメですね~www

    1 名無しさん@おーぷん :2017/06/23(金)03:37:07 ID:2tB

    ハラヘッタ


    【オススメの夜食教えてケレメンスw】の続きを読む
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    医学的、栄養学的見地からみてベジタリアンの食事はどうなのか? - エキサイトニュース
    思想上、宗教上の理由で特定の食べ物しか口にしないという人がいる。例えばベジタリアン(菜食主義者)は肉類を口にしない。また、イスラム教ではハラールといって口にすることを許されている食べ物が厳格に決まっている。野菜中心の食生活は、健康によさそうだが、果たして ...
    (出典:エキサイトニュース)



    (出典 xy-kitchen-images.s3.amazonaws.com)


    体には野菜は大事ですね~^^でもお肉もたまには摂取しときたいですね^^;)

    1 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/19(月) 10:49:17.67 ID:1T8kY6pQ0.net

    みんなから痩せたねとか顔色悪いよって言われたから
    体重測ったらめっちゃ減っててびびった
    175cm58kg→53kg


    【なんとなく菜食主義を一ヶ月貫いてみたんやが】の続きを読む
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    フライドポテトは死亡のリスクを2倍高める - Sputnik 日本 (風刺記事)
    学者たちは、研究参加者全員の食習慣を詳細に分析し、揚げたり焼いたりしたジャガイモ(パンケーキを含む)を週に2回以上食べると、早期死亡のリスクが2倍以上高まるとの結論に達した。 なお煮たり焼いたりして調理したジャガイモをめったに食べず、グリーンサラダの要素など ...
    (出典:Sputnik 日本 (風刺記事))



    (出典 www.cnn.co.jp)


    これは初耳ですな~!!!でも今更言われてもずいぶん食べて来たからね~-^;)///

    1 あずささん ★ :2017/06/16(金) 17:40:28.98 ID:CAP_USER9.net

    フライドポテトやポテトチップスなど、油で揚げたジャガイモを週に2回以上食べている人は早死にするリスクが高くなるとの研究が、米国臨床栄養学ジャーナルでこのほど発表された。

    元となったのは、45?79歳の関節炎患者4440人を対象にした8年間にわたる追跡調査だ。もともとは変形性関節症に関する研究だったが、研究チームはジャガイモの消費について目を向けた。

    その結果、週に2?3回、揚げたジャガイモを食べていた人が早死にする確率は、まったく食べない人と比べて2倍になったという。年齢や性別による差は生じなかったが、女性よりも男性が、年長者よりも若者が、揚げ物をよく食べる傾向が見られた。

    あくまでも参加者の行動を記録して分析した研究であり、揚げたジャガイモと早死にの間に直接の因果関係があるかどうかは現時点では不明だ。

    イタリア学術会議の研究者で論文の主著者であるニコラ・ベロネーゼ博士は、揚げ油に多く含まれるトランス脂肪が重要な要素となっているのではと考えている。だが、肥満や不活発な生活習慣など「他の重要な要素」が何らかの役割を果たしている可能性もあると指摘する。

    スウェーデンのカロリンスカ研究所環境医学研究所のスザンナ・ラルソン准教授は、「揚げたジャガイモの消費量は、死亡率の増加を招くような健康的でない食習慣のバロメーターになるかも知れない」と指摘する。ラルソン准教授もジャガイモ消費に関する研究を行ったが、循環器系疾患が増加するとの結果は出なかったという。


    【揚げたポテトで寿命が縮む? 米誌論文がデータ分析】の続きを読む
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    【管理栄養士が解説】「炭水化物抜きダイエット」の危険性って? - ニコニコニュース
    米やパンなどの炭水化物は、毎日の食事に欠かせないものですが、それが原因で太ってしまった女性もいるでしょう。そんなとき、炭水化物を抜くダイエットをしようと考えるかもしれません。しかし、炭水化物を抜くことに危険性はないのでしょうか? 今回は、管理栄養士の中村美穂 ...
    (出典:ニコニコニュース)



    (出典 minari-media.jp)


    炭水化物は敵とされるがそれなりに役割があるからバランスよく摂らないとあきませんな~!!!

    1 無記無記名 :2017/06/03(土) 10:58:34.79 ID:Bo9ihWhJ.net

    1日1食でサーチュイン遺伝子をONにして炭水化物一切取らないで毎日筋トレ
    成長ホルモンどばどば、糖化しない、老化しない
    これが最強


    【1日1食炭水化物抜きで筋トレが最強!!!】の続きを読む
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    和菓子の名店「とらや」、伝統を守りつつ現代化や国際化を進めるお手本だ=中国メディア - エキサイトニュース
    高級な羊羹と聞いて多くの人が思い浮かべるのは「とらや」の羊羹かもしれない。中国メディア・今日頭条は1日、伝統と現代化、国際化を上手に融合させた「とらや」のスタイルが、中国の商業者にとって学ぶべきお手本になるとする記事を掲載した。(イメージ写真提供:123RF) ...
    (出典:エキサイトニュース)



    (出典 www.plusvalue.co.jp)


    和菓子全般やけど、今セブンの「しっとりまろやかミルク餡まん」がめちゃ合うな~www

    1 名無しさん@おーぷん :2017/06/11(日)03:04:08 ID:t3n

    天むす


    【この世で一番お茶に合う食べ物wwwwwwwwwwww】の続きを読む
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