2 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:45:34 ID:Ezmキュッ
3 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:47:02 ID:DWUその音だとポン酒やんけ
ビールはグビグビ飲めや
4 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:47:26 ID:KFk今日はええで
ワイが許す
5 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:49:29 ID:LeYワイバカ舌やからソースいっぱい浸けたいんや…
6 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:50:12 ID:zMO串カツええなあ
懐かしい
7 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:50:12 ID:wbpワイはウインナーの串カツが一番好きやで
イッチはなんや?

(出典 i.imgur.com)
11 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:51:02 ID:LeY>>7
豚
玉ねぎ
レンコン
8 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:50:12 ID:RIsたまには食べてもええやろ
9 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:50:24 ID:nYu玉ねぎが1番うまい
10 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:50:32 ID:Ezm体重どんだけ?
目標は?
14 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:51:57 ID:LeY>>10
92キロのぽっちゃりさんや
10キロは減らしたい
17 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:53:12 ID:Ezm>>14
我慢必要やな
13 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:51:44 ID:Ezmやめろ
16 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:52:30 ID:wwGチートデイはつくっとらんのか?
20 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:55:21 ID:LeY>>16
作ってないなあ
トッモがパーソナルジム通いだしたから
同じ期間(二か月)自分も通ってるつもりでダイエットやで
22 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:56:40 ID:Ezm>>20
通えばええやん
23 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:57:23 ID:LeY>>22
お金ないの
26 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:58:40 ID:KFk>>23
ワイの行ってるとこ次8000円くらいやぞ
行き放題やし風呂あるし女の子もおるし安いもんやで
28 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:00:12 ID:LeY>>26
安いな
トッモのコースはマンツーマンレッスンで2ヵ月20万やわ
30 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:00:54 ID:JtF>>28
市営のジムとかだと1回何百円とかで使えるとこあるで
32 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:01:21 ID:KFk>>28
それライザップとかそんなんやろ
1万程度のジムで十分やで
35 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:03:22 ID:LeY>>32
昔ジム入会したけど
ワイ気弱いからガチ勢おったらマシン近寄られへんねん
39 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:05:28 ID:KFk>>35
183センチ90キロの気弱?
どんなんやねん
身長も体重も盛ってんちゃうやろな
40 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:06:40 ID:LeY>>39
めっちゃびびりやで
24 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:57:40 ID:KFk>>20
一緒に通うって選択はないんか?
18 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:53:56 ID:enK1日1食ワイ好きな物だけ食べて毎日幸せ
19 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:55:12 ID:JtF最近はあれやで、
週1回チートデーってのを設けた方が良いってのが主流やで
毎日カロリー制限すると省エネ体質になるから
週1回だけ普通に食っていい日をつくるんやで
21 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:56:04 ID:sAo90kgとか膝がイかれそう(;ω;)
27 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)00:58:45 ID:tEk身長何センチや
29 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:00:26 ID:LeY>>27
183
33 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:02:21 ID:wwGつーかダイエットにはウエイトいらんやろ
有酸素と体幹トレだけでええんちゃう
34 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:02:21 ID:zMOトレーナーついてる方がええやろ
36 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:03:38 ID:9TLアッツアツの焼き鳥もええよね
大ぶりの肉汁タップリモモ肉の塩焼き、カリッと香ばしく焼いた油ジュワッと出てくる皮、
中は半生で自家製タレをタップリ付けた肝、プリプリジューシィなせせり、
お店の味が一番分かるつくねをタレで、コリっと歯応えが楽しい砂ずりもええな
これをギンッギンに冷えたキリン一番搾りでギューっと流し込む
堪らんね
38 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:04:47 ID:LeY>>36
おやめなさい
42 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:10:37 ID:9TL>>38
それとも今からなら海鮮丼と日本酒の方がお好み?
37 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:04:05 ID:OgA今から食え
41 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:09:42 ID:wbpワイ、165/85やけどデブじゃないで?
イッチはまだまだダイエットはいらんやろ
43 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:10:53 ID:wwG>>41
わいと身長同じなのに40kg近く重くて草
44 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:15:53 ID:KFk>>43
女の子かな?
46 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:19:28 ID:wwG>>44
>>45
男やぞ
何故か食えども食えども体重が増えん
47 名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)01:21:51 ID:KFk>>46
ワイ小柄の子好きやねん
男でもいけるで
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