「ツナ」を自家製するべき3つの理由 - リセマム
ツナ缶は、大きく分けて油漬けタイプと水煮タイプが存在する。油漬けタイプが流通量の多くを占め、そのほかに油入りの水煮タイプ、油なしの水煮タイプが存在する。形状は、フレーク状か塊になっているものが主流。ツナ缶は、良質なタンパク質と魚由来のDHAやEPAが効率よく ...
(出典:リセマム)



(出典 working-father.com)


ツナ缶は色んな物に混ぜて食べてもおいしい食品ですね~w

1 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:12:01 ID:uSL

あれ油やったんか
今までずっと飲んでたんやがうまいぞ





2 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:12:46 ID:vqX

そら油やしな


4 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:15:42 ID:uJ9

ようデブ


5 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:16:01 ID:KmZ

イッチ体重いくつや?


7 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:17:23 ID:uSL

>>5
80や


8 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:17:40 ID:KmZ

>>7
身長は?


10 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:17:46 ID:uSL

>>8
165


6 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:16:19 ID:QR0

デブがスレ立てて草


9 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:17:41 ID:uSL

ただ単にあれが油だということが知らなかったんやで


11 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:17:50 ID:VhD

TVで丸ごと入れて炊き込みごはんがおいしいってやってたな


12 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:18:01 ID:KmZ

お、デブゥー!


13 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:18:21 ID:uSL

言うほどデブか?


14 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:18:30 ID:QR0

>>13
バランスボールかお前は


15 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:18:38 ID:dnO

油じゃないツナ缶もあるで


16 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:18:44 ID:uSL

>>15
マ?


18 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:19:10 ID:dnO

>>16

その場合は缶に書いてある


17 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:18:59 ID:uJ9

縦より横のほうが大きそうだな
縦より横のほうが大きそうだな


20 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:19:15 ID:uSL

>>17
むしろ痩せたぞ


19 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:19:13 ID:h31

あれにんにくマヨネーズ混ぜて食べると美味いで
ちなデヴィ


21 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:19:44 ID:uSL

>>19
ええやん


23 名無し :2018/05/06(日)09:19:51 ID:AO5

165の適正体重って60キロやぞ


24 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:20:01 ID:uSL

>>23
えぇ…


25 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:20:22 ID:GIi

>>23
こマ?
ワイガリガリやん


26 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:21:16 ID:2fm

>>23
いっちはムッキムキなんや


27 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:21:26 ID:uSL

>>26
筋肉質やで


28 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:22:41 ID:6DN

花山レベルのゴリマッチョじゃない限りその身長体重はデブ


29 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:22:48 ID:uSL

>>28
えぇ


30 【ゴリ吉】 :2018/05/06(日)09:23:51 ID:39E

これすこ

(出典 Youtube)


31 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:24:53 ID:h31

>>30
これええな
楽しそう


32 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:27:43 ID:GMx

オリーブオイル漬けのやつ持ってくとキャンプでパスタやる時楽


33 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)09:37:44 ID:Jnb

水やぞ


34 名無しさん@おーぷん :2018/05/06(日)11:11:55 ID:kJF

お茶漬けにぶっかけるんやで

(出典 i.imgur.com)