栄養豊富なブロッコリー・スプラウトの簡単アレンジレシピ - MYLOHAS
酢や油、また動物性たんぱく質との相性が良く、一緒に取れば栄養素の吸収がさらにパワーアップ。豚肉と一緒に炒めても見た目鮮やかでおいしいですし、サラダとしてドレッシングをかけて食べれば、ボリューミー。前菜だけでおなかもふくらみ、ダイエットにも適しているのではないでしょうか。 1803_broccoli_02 ...
(出典:MYLOHAS)



(出典 www.moranbong.co.jp)


野菜スティックを食べる時に付けるものが何かによって楽しみ方が変ってきますね~wマスタード、マヨネーズetc

1 大地の恵みの名無しさん :2008/10/03(金) 16:51:22

人参 きゅうり 大根 セロリ





4 大地の恵みの名無しさん :2008/10/03(金) 22:14:46

うど
たらのめ
こごみ
シオデ

山菜でもひとつ


5 大地の恵みの名無しさん :2008/10/04(土) 04:34:05

セロリがいいな
たまにキャベツもない?


6 大地の恵みの名無しさん :2008/10/04(土) 06:28:20

人参、大根、胡瓜、セロリ、長葱、大和芋、そして茹でたごぼう。


7 大地の恵みの名無しさん :2008/10/04(土) 07:57:46

にんじん!しゃきっとしていてあまいのが最高!


9 大地の恵みの名無しさん :2008/10/04(土) 10:04:27

茹でたブロッコリーの茎だろ


10 大地の恵みの名無しさん :2008/10/04(土) 19:49:36

>>9
茹でたのは野菜スティックとは言わんJK


17 大地の恵みの名無しさん :2008/10/12(日) 17:06:22

これから大根が美味くなるし野菜スティックにして食いまくり
マヨネーズに味噌、もしくは梅干し叩いたの混ぜると目からよだれが、口から涙出るぞ


19 大地の恵みの名無しさん :2008/10/13(月) 12:46:16

さつまいも!とカボチャが旨いよ!騙されたと思って一度たべてみそ?


27 大地の恵みの名無しさん :2008/12/09(火) 02:32:03

店ではよく見るのに、ここまでパプリカは出てないんだな。

スーパーには韓国産のしかないから、家では食わんけど。


29 大地の恵みの名無しさん :2008/12/26(金) 02:24:50

大根を酢味噌で食べる! 最高。一本イケますよ。
味噌、砂糖、酢、からし


30 大地の恵みの名無しさん :2008/12/27(土) 09:03:15

大根一本をひたすらムシャムシャしてる奴をみんなで囲み、笑いながら酒を飲んだら楽しいだろうなぁ


31 大地の恵みの名無しさん :2008/12/27(土) 09:52:06

ニンジンにマヨとケチャップ付けて、一本分ムシャムシャ(ボリボリ)夜な夜な食べたくなる自分は・・


36 大地の恵みの名無しさん :2009/01/13(火) 15:30:46

やっぱ野菜スティックと言ったら味噌マヨ付けますよね


42 大地の恵みの名無しさん :2009/01/16(金) 14:01:14

>>36
梅マヨ、カレーマヨ、たらこマヨもうまいね
他にないかな


47 大地の恵みの名無しさん :2009/01/23(金) 23:25:09

そろそろ、縦切り白菜の出番だな


60 大地の恵みの名無しさん :2009/02/11(水) 22:44:09

>>47
白菜、縦切りもいいけど
中心に近い5~15cmの葉をCutせずに食べるのが好きだな。
何も付けなくても凄く甘いし美味くて、ね。
塩で食べます。ご馳走様です。


51 大地の恵みの名無しさん :2009/02/05(木) 20:31:05

やわらかくなったアボカドとポン酢醤油をビニールに入れてモミモミ。
付けて食べるとおいしいよ。


58 大地の恵みの名無しさん :2009/02/10(火) 11:25:59

スーパーの人参を生で食ってるけど平気なのかな。
野菜スティック用の野菜ってあるの?
それか水に浸しておくと*るんだろか。


61 大地の恵みの名無しさん :2009/02/12(木) 10:52:06

大根が最強だとは思うけど、細く刻んだピーマンが意外といけるかも?野菜の爽やかさアップ。


63 大地の恵みの名無しさん :2009/02/14(土) 20:50:56

カブは甘くて旨いのだが、
スティックといえる長さに出来ないのが残念


68 大地の恵みの名無しさん :2009/03/22(日) 21:22:27

人参と胡瓜が好きだ。
どちらも生で食べるとビタミンC壊すから、ディップに酢を混ぜてる。ウマー。


69 大地の恵みの名無しさん :2009/06/12(金) 11:23:48

この前行った居酒屋さんで、野菜スティック頼んだら、
生のナスが出てきた。
バーニャカウダソースと金山寺味噌がついてきたんだけど、
金山寺味噌がすごくよく合った。だまされたと思ってやってみて!


78 大地の恵みの名無しさん :2009/09/30(水) 17:49:48

野菜スティックにマヨネーズ付ける奴はデブ
何もつけないで食うのが一番美味い


81 大地の恵みの名無しさん :2010/05/01(土) 04:11:56

味噌・ごま油・一味。でニンジンスティック。
これに豆乳&マスタード加えてもグー。
お酒がうまいです。


90 忍法帖【Lv=13,xxxPT】(2+0:8) :2013/06/10(月) 21:34:14.48

味噌→キュウリ・人参・大根
あら塩→キュウリ・大根・セロリ
マヨ→キュウリ・セロリ・人参
味噌マヨ→キュウリ・人参・大根・セロリ
梅マヨ→キュウリ・大根




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