TOKYO CAFÉ PATROL #23 SOAKS 野菜が苦手な人にこそオススメ ... - HARAJUKU KAWAii!! STYLE
知れば誰かに教えたくなる、話題のカフェを紹介する連載企画。今回は、中目黒のカフェSOAKSにフューチャー。ベジパウダリストの竹島久美子さんが手がける、美味しく手軽に質の良い野菜を食べられるお店で...
(出典:HARAJUKU KAWAii!! STYLE)



(出典 www.kagome.co.jp)


野菜は毎日でも摂りたいですね~その中でも、ホウレンソウ、ブロッコリー、インゲンは眼精疲労に効果あります。

1 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:54:51.83 ID:1gAGiWyNa0303.net

青菜白菜にネギに椎茸えのきに魚に肉
味噌だったりポン酢だったり味は変えとるけど

血管は10代と言われ、中性脂肪値も血糖値も血圧も全て平均ジャスト

やっぱりこれは鍋のおかげなんやろか





5 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:56:04.80 ID:1gAGiWyNa0303.net

一人もんやと食生活偏るけど、鍋にしたら野菜やら魚やら適当に鍋に入れたらそれだけでバランスのエエ食事やもんなぁ


7 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:56:44.11 ID:+k5gvfo9r0303.net

酒飲んでる?


24 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 05:01:21.17 ID:1gAGiWyNa0303.net

>>7
たまにな、タバコはやらん


29 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 05:04:39.94 ID:+k5gvfo9r0303.net

>>24
そのままのペースにしとけよ
ワイみたいになると詰むで
酒飲まない→ストレスで沈む
酒飲む→堕落して肝臓壊す
こうなったら終わりや
クリスマスと正月と盆以外は飲まないくらいがええ…


8 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:57:18.51 ID:Fal+2ww900303.net

ワイ、油物全く取らないのに酒のせいで肝機能ヤバすぎると医者に脅される


22 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:59:37.99 ID:+k5gvfo9r0303.net

>>8
酒は速攻で数値悪くなるで
ワイは酒やめて市販薬でラリってたが肝臓の数値正常やったが、スリップしてビール飲み始めたら2週間でバレた


9 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:57:33.07 ID:oZ/iHIv7d0303.net

鍋って塩分は高そう


10 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:57:47.38 ID:PXLNQQ5w00303.net

双子とかで対照実験を十分な標本数行えば確認できると思います(大並感)


11 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:57:54.20 ID:dJbCJkxF00303.net

アチアチなんか


12 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:57:56.60 ID:jO+7NBbA00303.net

肉より高い白菜食ってんだから当然


13 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:57:57.96 ID:fD4Osrr800303.net

運動は?


26 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 05:02:02.65 ID:1gAGiWyNa0303.net

>>13
たまーに動*程度やな、デスワやし
>>16
29やで


14 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:57:59.89 ID:PTdv4u7Od0303.net

酒煙草はやるんか?


15 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:58:00.31 ID:h9Lka6Nj00303.net

毎度毎度たばこやめろとしか言われない


16 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:58:02.63 ID:q1dVStc500303.net

何歳?


17 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:58:21.72 ID:QEVhok8S00303.net

アチアチ野菜鍋か?


18 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:59:25.67 ID:CSPNbhUn00303.net

アチアチかを聞いてんのになんで答えないんや


19 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:59:27.51 ID:QwM4vp2100303.net

ワイも一人暮らしは週5で鍋だったわ
安くて腹いっぱいになるし簡単だからな


20 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 04:59:29.59 ID:NXqMToHM00303.net

具だくさん・アチアチ・野菜鍋


25 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 05:01:28.38 ID:S5Uj1HhM00303.net

普通生野菜食べるよね


28 風吹けば名無し :2018/03/03(土) 05:04:09.27 ID:v/wUP5WQ00303.net

鍋って旨いし簡単だし栄養豊富で有能やな




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